Дорогие друзья! Мы рады предложить Вам уникальную программу МедУлей –дисконт! Этот сервис позволяет получать скидки на медицинские услуги в Смоленске. Предъявив карту МедУлей-дисконт в учреждениях, которые являются участниками нашей программы, Вы гарантированно получите качественную услугу по более доступной цене. Не экономьте на здоровье – экономьте на медицинских услугах! 

 

 

Медулей-дисконт

Наши статьи!

Наше пчелиное чтиво – ежедневно обновляющийся поток информации. Наша пчелиная команда постоянно работает над тем, чтобы предоставить Вам самую интересную и полезную информацию о красоте и здоровье! Лента наших статей постоянно пополняется, и каждый день Вы будете находить что-то новое и полезное для себя и своей семьи. Кроме того, все статьи доступны в наших группах в социальных сетях. Присоединяйтесь!

 

Тема: Доктор, он плохо ест! Что делать, если ребёнок – малоежка?

автор статьи: Администрация проекта
дата публикации: 12.03.2018

«Какой худенький! Кожа да кости!», - всплескивают руками бабушки, глядя на своих, до неприличия стройненьких, внучат. Волнение передаётся и маме малыша. В поисках ответов на вопрос «Что делать, если ребёнок плохо ест?», она спешит в Интернет, на сайты и форумы для родителей.

Проблема «как накормить нехочуху?» настолько же давняя, как и проблема «отцов и детей». Понимая это, мы собрали вопросы, вызывающие у нескольких поколений родителей тревогу, и отправились на приём к детскому гастроэнтерологу  «Клиника Эксперт Смоленск».

 

Всегда ли стоит волноваться, если ребёнок «малоежка»? И как определить, когда дело касается детского аппетита, где норма, а где – нет? На эти и другие вопросы отвечает Сологубова Любовь Виталиевна.

 Любовь Виталиевна, что такое аппетит и почему он такой неодинаковый у разных детей? От чего он зависит?

 

Аппетит - это потребность в приеме пищи. Он зависит от разных факторов, в частности от индивидуальных особенностей обмена веществ организма ребенка, возрастного периода (в периоды интенсивного роста аппетит выше), затрат энергии (чем более подвижен ребенок, тем лучше его аппетит). На аппетит существенно влияет самочувствие ребенка - если малыш болен, аппетит резко ухудшается или пропадает совсем.

 

 На некоторых родительских форумах можно встретить мнение о том, что за проблемой плохого аппетита у детей, на самом деле, скрываются родительские страхи. Как определить, что ребёнок действительно плохо ест?

 

При действительно сниженном аппетите могут быть недостаточные прибавки в весе, который должен соответствовать физическому развитию и возрасту ребенка. Родители могут обратить внимание на то, что их малыш хочет есть, но не может или ест с трудом (например, из-за болевых ощущений в полости рта). Ребенок может отказываться от пищи определенной текстуры, не имея при этом никакого заболевания - например, может предпочитать пищу более однородной консистенции кусковой (это может наблюдаться при несоблюдении сроков и техники введения прикорма у малышей до года).

 

С другой стороны, иногда родителей могут ввести в заблуждение рекомендации по количеству или объему прикорма, указываемые на упаковке детского питания. Иными словами, если ребенок не съедает рекомендуемый объём, мама ошибочно может подумать, что он поел недостаточно, а значит у ребёнка плохой аппетит.

 

 По каким причинам ребёнок может отказываться от еды?

Это возможно в остром периоде заболеваний, в том числе, при ОРВИ ; при эмоциональных переживаниях; при «перекусах» между основными приемами пищи, особенно сладостями и другой, не менее калорийной, пищей; однообразной пище; неправильном режиме дня с разным временем приема пищи; малой подвижности и активности ребёнка.

 

 Если аппетит у ребёнка переменчивый: то он ест хорошо, то плохо, о чём может говорить такая эпизодичность?

Это может быть связано со сменой вкусовых предпочтений на протяжении роста малыша; с изменением способа кормления (например пьет молоко из бутылочки с соской, а из кружки не хочет); с однообразным питанием и даже с настроением ребёнка.

Родителям не нужно отчаиваться. Следует предлагать ребенку на пробу разные блюда, подходящие ему по возрасту и составу.

 

 Как родителям определить, что отказ малыша от еды перерос в проблему и пора обращаться к доктору?

О возможных проблемах может идти речь тогда, когда ребенок плохо набирает вес; родители замечают его беспокойство при приеме пищи; он предпочитает однородную пищу и отказывается от кусковой (иногда пища кусочками может вызывать рвоту).

Поводом для обращения к врачу может быть и обратная ситуация, т.е. когда ребенок ест хорошо, но при этом плохо набирает вес.

 

 Любовь Виталиевна, какие рекомендации вы можете дать родителям для того, чтобы их ребёнок хорошо ел? Как уговорить его поесть?

Очень важен правильный режим дня, включающий достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, адекватную физическую активность.

Не следует развлекать ребенка во время еды, кормить слишком долго (ограничить время приёма пищи),создавать суету и ажиотаж вокруг процесса кормления. Нужно избегать «перекусов» между основными приемами пищи, а сладости давать только после основной еды.

 

 Есть какие-то продукты, повышающие аппетит у детей?

Да. В определенной степени улучшить аппетит могут, если дать их за какое-то время до еды, яблоко (за 1 час), 30-40 мл сока (за 30-40 минут до приёма пищи), немного фруктового салата, свежий огурец (за 30-40 минут).

 

 Можно для повышения аппетита у ребёнка использовать усилители вкуса?

Нет.

 Стоит ли кормить малыша насильно? Чем это чревато?

Если ребёнок плохо ест и это настораживает - необходимо обязательно разобраться с причинами отказа от еды. Но ни в коем случае не прибегать к насилию. Это может спровоцировать развитие ряда психологических проблем - от психогенной рвоты до полного отказа от еды.

 

 Помимо плохого аппетита есть и другая проблема – когда ребёнок очень избирателен в еде. Что делать, например, маме, если малыш отказывается от любого прикорма и предпочитает только материнское молоко? Или ест только печенье и фрукты, но его не уговорить съесть суп?

В таких случаях маме нужно проявить характер. Все хорошо в свое время. Если касаться деток грудного возраста, то наступает момент, когда грудное молоко уже не удовлетворяет потребности растущего организма в питательных веществах, потому и вводятся прикормы. Важное значение имеет понимание родителями роли сбалансированного, соответствующего возрасту, питания. Следует активно и, что важно, регулярно предлагать ребенку разные блюда, даже если он на первых порах отказывается от них. Важен собственный пример по правильному приему пищи. И это, кстати, отличный повод оптимизировать питание и самих родителей.

 

 Отсутствие каких продуктов для ребёнка является критичным?

Любых полезных для здоровья. Рацион должен быть разнообразным, содержать продукты и животного, и растительного происхождения, чтобы обеспечить поступление в организм всех питательных веществ. Разумеется, эти продукты должны быть переносимыми, не вызывающими аллергию.

 

 Дайте, пожалуйста, советы - как выработать режим питания у детей?

Для того, чтобы правильно сформировать режим дня ребенка, родители должны присмотреться к своему малышу: в какие часы он бодрствует, когда его клонит ко сну, а когда он готов к приему пищи. Важны систематичность и регулярность в режиме дня. Родителям нужно быть настойчивыми при введении новых, полезных продуктов.

 

Для справки:

Сологубова Любовь Виталиевна

Выпускница педиатрического факультета Смоленской государственной медицинской академии 2007 года.

В 2008 году окончила интернатуру по специальности «Педиатрия». В этом же году прошла профессиональную переподготовку по гастроэнтерологии.

В настоящее время работает врачом-детским гастроэнтерологом в ООО «Клиника Эксперт Смоленск».

x
Подарить клеверки
У вас в наличии:
0
получатель:
Администрация проекта
введите количество клеверков:
Переводя клеверки доктору, Вы не только делаете ему приятно, но и повышаете его рейтинг относительно других врачей в МедУлье.

Яндекс.Метрика